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将天麻这样做不仅有很好的保健功效,还能治疗头疼!

作者:aqi 来源: 日期:2026-6-13 人气:1 评论:0

  天麻对于我们来说算是常见的头晕药了,我们生活中去药店买药的时候往往能看见天麻丸、天麻颗粒等中成药,这些其实都是治疗头疼、麻木的必用药,而这些中成药的主要配方就是天麻哦!
 


 

  天麻治疗头疼的方法

  将天麻,放入清水中,加入糖浸泡5分钟,直到天麻片和变软。大家都知道天麻干的时候是很硬的,需要用水泡一下才可以切开。把黑木耳,提前用冷水浸泡,泡发后洗净。

  把鸡取内脏,清洗干净。把鸡腿肉去皮,再把肉表面的肥油切除,这样做可以使鸡肉变得松软些。然后把鸡腿肉切成小的块。把泡好的天麻切成小丁,把姜刮好洗净姜切片备用。

  鸡块、天麻、黑木耳、姜片放入已经烧开的锅中,清水盖上盖大火烧开后转小火,慢炖30分钟左右。炖好后调入适量的盐即可。

  不管是偏头痛,头痛今天下午吃上明天就有很好的改善,两只三天就可以止痛治愈。
 


 

  注意事项

  因为天麻对头痛眩晕有较好的治疗效果,很多中老年人一头痛就吃天麻,其实这种做法很危险。

  中医因证施治,天麻虽能治头痛头晕,但并非所有都适合,比如气血两虚或气滞血瘀所致的头晕头痛,用天麻就不起效。

  所以头晕头痛时,建议先去医院找到病因,再对症吃药,另外,俗话说“是药三分毒”,服用时间过长,对身体也有一定损伤。

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